کیا آپ لاکروس کے قواعد جانتے ہیں؟
مردوں کا کھیل 10 پلیئر فی ٹیم (تین فارورڈز ، تین مراکز ، تین دفاعی اور ایک گولکی) کے ساتھ ایک فٹ بال کے میدان میں اسی طرح کے ایک فیلڈ میں کھیلا جاتا ہے ، جس کا مقصد 1.8 میٹر اونچائی اور 1.8 میٹر چوڑا ہے ، اور ہاکی فیلڈ کی طرح گول لائن سے تقریبا دس میٹر ہے۔
کھیل ہمیشہ 6 جرم اور دفاع پر 6 برقرار رکھتا ہے ، جس کی ضرورت ہوتی ہے کہ ان کے اپنے محافظ سامنے والے میدان میں داخل نہ ہوسکیں اور آگے پیچھے والے میدان میں واپس نہیں جاسکتے ہیں ، برقرار رکھنے کے لئے لوگوں کی تعداد لیکن اہلکاروں کو تبادلہ کیا جاسکتا ہے۔ جرم میں ، ٹیم ایک اجتماعی قوت کے طور پر کھیلے گی ، گزرتی ، بھاگتی ، مسدود کرنے ، ڈھانپنے اور نمٹنے ، وغیرہ ، اور آخر کار شوٹنگ کرے گی۔ اس کھیل کو چار 10- منٹ کوارٹرز میں تقسیم کیا گیا ہے ، اور کھلاڑیوں کو کھلاڑیوں کو تبدیل کرنے کی اجازت ہے ، تاکہ جب کوئی کھلاڑی چینج زون کے ذریعے فیلڈ چھوڑ دے تو ، متبادل کھلاڑی فیلڈ میں داخل ہوسکتا ہے اور کھیل سکتا ہے۔
دفاعی قواعد دفاعی کھلاڑی کو دونوں ہاتھوں سے کلب کو تھامنے اور حملہ آور کو دستانے کے حصے (پیٹھ کو دھکیلنے کی ممانعت) کے ساتھ دھکیلنے کی اجازت دیتے ہیں۔ دفاعی کھلاڑی کو حملہ آور کو نشانہ بنانے کے لئے جسم کو استعمال کرنے کی اجازت ہے (پیچھے سے مارنے کی ممانعت) ؛ دفاعی کھلاڑی کو حملہ آور کو کلب کے ہاتھ ، ہاتھ اور کلب کے دوسرے حصوں میں مارنے کی اجازت ہے (سر کو مارنے کی ممانعت)۔ فاؤل جو عام طور پر انسانی جسم پر آسان ہوتے ہیں (جیسے سر پر حملہ کرنا) عام طور پر ریفری کے ذریعہ ان کی شدت کے لحاظ سے {{0} seconds سیکنڈ کے لئے جرمانہ عائد کیا جاتا ہے ، اور مجرم کھلاڑی کو کلب کو زمین پر ایک ہاتھ سے تھامنے کی ضرورت ہوتی ہے ، اور جرمانے کے خاتمے کا انتظار کرنے کے لئے گندے علاقے میں ایک گھٹنے کے نیچے گھٹنے ٹیکنا پڑتا ہے۔
مثال کے طور پر: جب حملہ آور کھلاڑی گیند کو حد سے باہر نکال دیتا ہے ، اس کے بجائے دفاعی گیند کی خدمت کرنے کے بجائے ، جو بھی کھلاڑی اس جگہ پر جاتا ہے جہاں شاٹ لینے کے بعد پہلے گیند حد سے باہر چلی جاتی ہے ، گیند جس بھی کھلاڑی کو گیند پر قبضہ کرتی ہے اس کے پاس جاتی ہے۔ اس سے کھلاڑیوں کی رفتار پر زیادہ مانگ ہوتی ہے
اگرچہ لاکروس باسکٹ بال اور فٹ بال جیسے کھیلوں میں بہت مشترک ہے ، اس میں اختلافات موجود ہیں۔ لاکروس کسی حد تک رفتار اور جسمانی تصادم کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ یقینا ، شدید جسمانی تصادم کی وجہ سے ، میدان میں کھلاڑیوں کے لئے حفاظتی گیئر ذاتی حفاظت کے لئے ایک اہم حفاظت بن جاتا ہے۔ حفاظتی گیئر بنیادی طور پر ہیلمٹ ، کندھے کے پیڈ ، کہنی پیڈ ، دستانے وغیرہ پر مشتمل ہوتا ہے۔ کمر اور کروٹ پیڈ بھی دستیاب ہیں۔ ہم نیچے دیئے گئے لنک پر کلک کرکے لیکروس جرسی کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے میں مدد کرسکتے ہیں!